azukis

warning: Creating default object from empty value in /var/aegir/platforms/drcova/sites/all/modules/fivestar/fivestar.module on line 797.
para 3 vasos de legume:
- 5 cenouras
- 3 cebolas
- medio cabaciño
- algunha folla verde: espinaca, acelga[?], repolo, brécol ...
- alga kombu[?]
- loureiro, sal
- tamari[?]

Deixar a remollo as azukis unha noite.

Picar a cebola e a cenoura moi pequeno, tamén o cabaciño e sofritir a lume lento.

Botar os azukis e un pouco de auga xunto co kombu e o loureiro e 2 culleriñas rasas de sal. Botar tamén a verdura (acelga ...).

Cocer a lume lento con pouca auga engadindo auga cando se consuma, asì aprox. 30-40 minutos

Botar un bo chorro de temari 5 minutos antes de apagar.

Average: 5 (1 votar)

Comentários

bk Xov, 01/01/1970 - 02:00

Olá!!

Provei esta receita-rikíiiiima de por si-engadídon-lhe pemento ao sofritido e kitándo-lhe o cabaciño. Nas especias engadím um pouco tominho e algo mais de pementóm doce. E ao chorro final de tamari[?] sumei-lhe um pouco de aceite de oliva. Experimentade!!!

beijos




Este espazo esta feito por .:trebelab:. funcionando con software-libre: Debian, Drupal e K2 entre outros.