receitas caleidoskopicas

- 3 vasos arroz integral
- 3 cebolas
- 4 dentes de allo
- 5 cenouras
- 1 ramiña apio
- 1 tira alga spaguetti
- 1/4 lombarda tamaño medio
- sal
- aceite

Sofritir as cebolas, o allo, apio con un chorro de aceite e un pouquiño de auga. Deixar facerse tapado dez minutos. Despois incorporar a cenoura, as algas e deixar outros minutiños e botar o arroz e 6 vasos de auga e dez minutos mas tarde botar a lombarda. Deixar cociñar a lume lento. Apagar e tapar con un pano. E listo!